Виды массажа

Массаж подразделяется на ручной, аппаратный и комбинированный.виды массажа

Основные виды массажа:

  1. Лечебный классический массаж включает 4 приёма: поглаживание, растирание, растирание и вибрация. Выполняется без учёта сегментарных зон.
  2. Точечный – осуществляется воздействие на биологически активные точки.
  3. Рефлекторно-сегментарный (массаж осуществляется с учётом рефлекторных зон) Каждый сегмент позвоночника связан с определённым органом, иннервируемым этим сегментом.
  4. Спортивный массаж (гигиенический, тренировочный, восстановительный) предназначен спортсменам перед и после тренировок.
  5. Пневмомассаж – используется струя воздуха для массажного воздействия.
  6. Соединительно-тканный – этот массаж продолжительный, назначают реже.
  7. Шведский – идёт интенсивное воздействие, необходимо проникать глубоко в ткани.
  8. Вибромассаж — осуществляется при помощи аппаратов.
  9. Подводный душ-массаж – осуществляется в ванне, подаётся струя воды под определённым давлением на необходимые участки тела.
  10. Гидромассаж – включает в себя аппаратное воздействие на человеческий организм водного и воздушного потоков.
  11. Вакуумный – основан на аппаратном чередовании повышенного и пониженного давления воздуха в массажируемой области.

Массаж лица

Массаж лица в Воронеже призван обеспечить качественный уход за кожей лица. С помощью него улучшается кровообращение, ткани кожи насыщаются кислородом, повышается тонус и улучшается эластичность кожи, устраняется угревая сыпь. Также процедура полезна для профилактики возникновения морщин.

Классический массаж лица предполагает проведение подготовки в виде:

— очистки лица (от загрязнений, пыли, декоративной косметики, чтобы открыть поры кожи);

— распаривания лица (через тёплое воздействие происходит расширение пор кожи лица, что помогает активизировать впитывание питательных элементов из средства для массажа).

Если у пациента сухая кожа, то для разогрева ему подойдёт тепловой компрессор. Если кожа жирная либо проблемная, то распаривать её лучше с помощью горячего душа.

Экзотические виды

Также существуют необычные (экзотические) виды массажа. Они направлены на улучшение физических кондиций и нормализацию психологического состояния. К этой категории относятся:

Ломи-ломи – этот вид имеет гавайское происхождение. При эго выполнении используют ладони, локти, фаланги пальцев и предплечья.

Турецкий – основан на использовании мыльной пены, представляет собой процедуру, направленную на омоложение организма.

Широдхара – имеет индийское происхождение, выполняется сразу двумя массажистами. При выполнении процедуры в район центральной части лба льют немного нагретое масло.

Эсален-массаж – сложный комплекс, включающий в себя элементы фитнеса, рефлекторного и шведского массажа, гештальт-терапии, техники глубокого дыхания.

Рейки – массаж, при выполнении которого массажист оказывает воздействие акупунктурные точки на теле с помощью нажатий. Направлен на избавление от отрицательной энергии.