Антицеллюлитный массаж

Время - от 40 минут.
Цена - 700 руб.

Антицелюлитный массаж в Воронеже подразделяется на 3 вида:

  • мануальный (ручной);
  • вакуумный;
  • сухое растирание.

Конкретный вид массажа подбирается пациенту индивидуально.

Самым эффективным считают ручной вид массажа, который нацелен на корректирование локальных жировых отложений в районе бёдер, ягодиц и живота. При выполнении процедуры температура отдельных зон тела увеличивается 1,5-2 ºС. Это с научной точки зрения называется гиперемией. После завершения сеанса массажа следует защитить свой организм от переохлаждения.

Процедура антицеллюлитного массажа

  1. Процедура начинается с нанесения специального средства для предстоящего массажа (в виде геля, масла, крема с различными раздражающими элементами, но не вызывающими аллергическую реакцию у клиента).
  2. Подготавливаются кожные покровы, затем они разогреваются довольно интенсивными поглаживаниями.
  3. Массажист будет пользоваться интенсивным растиранием и техникой выжимания, позволяющей устранить отёки.
  4. Выполняются ударно-вибрационные действия (в виде пошлёпываний и похлопываний), что считается довольно болезненным. Массажистом определяется длительность и уровень интенсивности таких действий по ощущениям пациента. Применяются приёмы щипцеобразного, гребнеобразного и граблеобразного характера.
  5. Выполняются завершающие массаж поглаживания.

Так как этот вариант антицеллюлитного массажа довольно интенсивный, массажистами нередко чередуются 3 и 4 пункты по несколько повторений. Сами движения осуществляются с помощью подушечек, костяшек пальцев, ребра и полной ладонью.

Закрепление результата от массажа

Антицелюлитный массаж в Воронеже принесёт наиболее ощутимую пользу, если каждый день делать группу физических упражнений и соблюдать правила здорового питания. Список правил, которые необходимо соблюдать:

  • регулярно и умеренно питаться;
  • отказаться от алкоголя и газировки;
  • отказаться от употребления тяжёлой пищи на ночь;
  • пить достаточное количество воды;
  • на регулярной основе проявлять физическую активность.

Курс антицеллюлитного массаж в Воронеже позволяет добиться необходимого результата. Однако, чтобы сохранить положительный эффект, необходимо регулярно заниматься спортом и правильно питаться.
Если вы хотите проконсультироваться со специалистом по поводу антицеллюлитного массажа, то звоните по телефонам: +7 (473) 256-14-82, +7(952)956-14-82..

//www.massazhvrn.ru/wp-content/uploads/2016/09/fdjgnfgmghhj.kjklj_-e1474152902431.jpg